Retinol. Jedan je od najpopularnijih i najučinkovitijih sastojaka u kozmetičkim proizvodima za negu kože. Retinol se često nalazi u serumima i kremama za lice, a njegova popularnost raste svake godine. Šta je Retinol? Retinol je oblik vitamina A koji se prirodno nalazi u hranjivim namirnicama, poput jaja, mleka i jetre. Veoma često se koristi u […]
Sagorevači masti prirodnog porekla su biljni i hranjivi sastojci koji pomažu kod ubrzavanja metabolizma i otpočinjanja gubitka kilograma. Oni ne sadrže štetne hemikalije i iz tog razloga se više preporučuju u odnosu na druge vrste sagorevača masti. Prirodni sagorevači masti utiču na proces sagorevanja masti na nekoliko načina: Namirnice odnosno hranljivi sastojci, koje treba jesti […]
Povećanje mišićne mase uz korišćenje steroida je štetno za zdravlje i ne preporučuje se. Steroidi su sintetički hormoni koji se često koriste za povećanje mišićne mase, snage i izdržljivosti. Oni mogu izazvati brojne negativne učinke na zdravlje poput poremećaja u radu srca i bubrega, poremećaja u radu štitne žlezde, poremećaja u radu nadbubrežnih žlezda kao […]
Egzotične destinacije su mesta koja nude nezaboravna iskustva za one koji ih posete. Često su udaljene od civilizacije pa se do njih retko dolazi, ali predstavljaju spoj jedinstvene kulture, prekrasnih pejzaža i nezaboravnih aktivnosti koje ostaju u Vašem sećanju. U ovom tekstu ćemo Vam predstaviti top 5 egzotičnih destinacija širom svijeta koje su izmamile našu […]
Čaj od hibiskusa ima mnogo koristi za organizam. Hibiskus je biljka koja raste u tropskim i subtropskim područjima. Cvet hibiskusa je popularan za ukrašavanje, a listovi i cvetovi se koriste za pripremu čaja. Čaj od hibiskusa je proizveden od sušenih cvetova hibiskusa i ima jarko crvenu boju. Benefiti čaja od hibiskusa su višestruki, a mi […]
Dijeta je plan ishrane koji se koristi za postizanje određenog cilja, najčešće smanjenja telesne težine. Postoje različiti tipovi dijeta koji se razlikuju po načinu na koji se postiže cilj, kao što su dijete sa niskim unosom ugljenih hidrata, dijete sa niskim unosom masti ili dijete sa visokim unosom proteina. U nastavku Vam predstavljamo najpopularnije dijete, […]
Prirodni sastojci su postali sve popularniji u kozmetičkoj industriji, što je i razumljivo jer su neškodljivi za kožu i često sadrže hranjive sastojke koje ne mogu ponuditi gotovi kozmetički proizvodi. Suva koža je čest problem koji utiče na mnoge ljude, a prirodni sastojci predstavljaju pravi izbor za suvu kožu. Ulja i biljni ekstrakti poput avokada, […]
Celulit predstavlja estetski problem koji pogađa mnoge žene, a najčešće se javlja na nogama i stomaku. Postoji nekoliko različitih metoda za uklanjanje celulita, a mi Vam predstavljamo osvrt na neke od najefikasnijih Endermologija Endermologija je tehnika koja se sastoji od mehaničkog masiranja kože pomoću posebnog aparata. To je je neinvazivna, mehanička masažna tehnika koja se […]
Prirodna nega Ruzmarin voda je potpuno novi trend u nezi kose i vlasišta.To je potpuno prirodni proizvod koji se može koristiti umesto hemijskih proizvoda za negu kose. Ruzmarin voda ima antiseptička i anti-upalna svojstva, što znači da može pomoći i u lečenju saboreje, peruti i prirodnim putem izbalansirati masno vlasište i masnu kosu. Postoji puno […]
Održavanje zdrave i lepe kose zahteva odgovarajuću nežnost i pažnju. Ako je i Vaš problem kosa koja je suva, lomljiva, ispucala i bez sjaja, to su znači da je Vašoj kosi potrebna dodatna hidratacija i nega pored već postojeće nege u Vašem ritualu nege kose. Korišćenje kućnih maski za kosu može biti odličan način da […]
