fitness&wellness
Lifestyle&Zabava
Horoskop
Trending
Moda
Digital
Putovanja
Knjižara
Izdvojeno
7 Neobičnih Trikova za Prirodno Čvrstu Kožu
Ćao, svima! Danas delimo nekoliko super trikova za postizanje čvrste i blistave kože—bez potrebe da trošite bogatstvo u luksuznim salonima ili na skupe proizvode. Ovo su naši omiljeni provereni saveti koji su toliko jednostavni da će vas oduševiti. Pa da krenemo! 1. Masaža Kašikama za Oblikovanje Lica Znate one obične metalne kašike u vašoj kuhinji? […]
Dopamin detoks. Kako da se resetuješ i imaš bolji fokus.
Dopamin je jedan od najvažnijih neurotransmitera u mozgu koji igra ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja, motivacije, osećanja nagrade i kretanja. U osnovi, on funkcioniše kao hemijski pojačivač signala između neurona, omogućujući nam da se osećamo motivisano, srećno i nagrađeno za svoje uspehe. Zbog toga je dopamin postao popularna tema u različitim područjima, od psihologije do […]
Prirodom protiv alergije iz prirode
Protiv alergije Prolećne alergije su uobičajene alergijske reakcije koje se javljaju tokom proleća kada su u vazduhu prisutni alergeni poput polena drveća, trave i korova. Ovi alergeni su obično bezopasni, ali kod osoba koje su alergične mogu izazvati reakcije poput kijanja, curenja nosa, svraba očiju, kože i grla, umora, a u težim slučajevima i astme. […]
„Tečni hlorofil kao prirodni lek protiv burnout sindroma“
Burnout sindrom predstavlja izrazito raširenu pojavu savremenog doba, a definiše se kao dugotrajna izloženost stresu koji dovodi do iscrpljenosti organizma. Uzroci ovog stanja mogu biti različiti, uključujući preopterećenost poslom, mali broj sati prirodnog odmora, nizak nivo motivacije i visok nivo stresa na radnom mestu. Kako bi se izbegao burnout sindrom, potrebno je uspostaviti zdrav način […]